ミニマリストが実践するモノが増えない習慣/もうリバウンドさせない

こんにちは、ミニマリストのAQUAです。

りん

気がついたら、モノが増えているんだよね…

アイコ

収納がモノでパンパンになってるから整理しないとな…

こんなお悩みをお持ちの方も、多いのではないでしょうか？

AQUA

私はミニマリストになってから、モノが増えない生活を送っています。

「そんなのウソでしょ」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、本当なんです。

今ではスッキリした部屋に住んでいる私も、元々は全然片付けができなかったので、お片付けに悩んでおられる方の気持ちはよくわかります。

今回は、私が実践している、モノが増えない習慣を紹介しますので、マネできることはマネしてみてくださいね。

AQUA

私は断捨離を成功させて、今はスッキリしたお部屋に住んでいます。

AQUA

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モノが増えない習慣

ミニマリストが考えるモノが増えない習慣を紹介します。

①モノの数を決める

ミニマリストが考えるモノが増えない習慣１つ目は、「モノの数を決める」ことです。

まず自分が必要だと感じるモノの数を決めてみてください。

たとえば私の場合は、洋服はシーズンごとに、必要な枚数を決めています。

数を決めることで、買い物に行った時に

• 本当に必要か？
• いつ、何回着るか？
• いま持ってる洋服で代用できないか？

など、しっかり考える癖がつきました。

②長く使えるモノを選ぶ

ミニマリストが考えるモノが増えない習慣２つ目は、「長く使えるモノを選ぶ」ことです。

品質の良いものは頻繁に買い替える手間も減るので、結果的に節約にもつながります。

たとえば、キッチン用品や家具は、自分の生活スタイルに合ったものを選ぶことが大切です。

私の場合は、ミニマリストになってから、「STAUB鍋」を購入しました。

名前だけは知ってたんですけど、数万円もするお鍋なんて自分には関係ないと思って、お鍋を選ぶときの選択肢には入っていませんでした。

でも、実際にSTAUB鍋で作った料理を食べた時に、同じ食材を使ってるのに、野菜の甘みを感じて驚いたんです。

私は、60代の旦那さんと２人暮らしなので、健康に気を遣う年齢になってきてるので、少量の調味料で素材の味を感じられることに価値を感じました。

この経験から、キッチン用品以外でも、何かモノを購入するときは

• 高いから
• 安いから

ではなく

• 長く使えるか
• 使用頻度はどれくらいか
• 生活の質は上がるか

など、いろんなことを考えて選ぶようにしています。

③お土産は消費できるモノにする

ミニマリストが考えるモノが増えない習慣３つ目は、「お土産は消費できるモノにする」ことです。

旅行先でのお土産選びは楽しい時間だと思うのですが、帰宅後にモノが増えてしまうこともありますね。

ミニマリストになる前は

• 置物
• 洋服
• バッグ

を自分のお土産として買っていたので、旅行に行くたびに、どんどんモノが増えていったんです。

何回かは使うんですけど、結局クローゼットの奥に仕舞い込んで、ほったらかしになっていました。

断捨離をした時に、本当にもったいない買い物をしてたんだなって反省したので、いまは、消費できるものをお土産に選んでいます。

国内旅行だと

• 味噌
• 醤油
• ドレッシング

などの量魅了は、土地によって全然違うので、帰ってきてから、その味噌でお味噌汁を飲んだり、お刺身を食べたりすることを楽しんでます。

④季節モノはワンシーズンにする

ミニマリストが考えるモノが増えない習慣４つ目は、「季節モノはワンシーズンにする」ことです。

クリスマスツリーやお雛様などは、１ヶ月飾ったら、あとの11ヶ月はクローゼットに収納されてることに違和感を感じたんです。

• クリスマス
• ハロウィン
• 春の桜の飾り付け
• 夏の海の飾り付け

街に行った方が、カワイイ飾り付けに出会えるので、そこで写真を撮れば良い思い出にもなりますよね。

⑤家電はレンタルを利用する

ミニマリストが考えるモノが増えない習慣５つ目は、「家電はレンタルを利用する」ことです。

今は利用したことないですが、次に家電を変え買える時にやりたいと思っています。

新しい家電製品って数万円するのに、いきなり購入して使うことに疑問を感じたんですよ。

ミニマリストになる前は、ヘアアイロンが２本も３本もあって、ちゃんと納得するように選んでないから、新商品がでたら買い足すようなことが起こっていました。

家電製品は、実際に使ってみないと満足度が高いか分からないので、レンタルで実際に利用して確認することが重要だと考えています。

同じ商品でも、メーカーが違ったら特徴や機能が違うし、本当に自分の生活に合ってるモノを選ぶことで、失敗をふせげると思います。

家電製品は１度買ったら、10年くらいは買い替えないと思うので、納得できる製品を選べるようにしたいですね。

ミニマリストが実践するモノが増えない習慣/もうリバウンドさせないのまとめ

たくさんの時間を使って、一生懸命に断捨離してもリバウンドしたら、意味ないですよね。

断捨離の後にリバウンドさせないことは、生活の質を上げるために重要だと思います。

ミニマリストである私が実践しているモノが増えない習慣は５つ。

AQUA

モノを数を決めることが、一番おすすめです。

少しでも、みなさんの参考になれば嬉しいです。

AQUA

ミニマリスト

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ゴミ袋150袋分のモノを手放し、40代でミニマリストにシフトチェンジ！ 汚部屋を脱出し、快適な生活を継続中。 2024年9月初のKindle本「自分の人生　自分が主役」を出版。RoomClipマガジンで、わが家を紹介していただきました。2025年8月Zoomでオンライン「片付けコンサル」開始。知識ベースではなく、実践ベースの片付けが「わかりやすい」と人気。